standardiserad

Var flitig nog att bege mig till gymmet idag, körde dessutom ett tuffare pass än förra gången, i onsdags. Här ska vi inte så och stampa på samma plats vecka efter vecka, det gäller att öka där det går, pressa på ordentligt. Kändes riktigt bra idag, och funderade lite på att köra det gamla (långa) passet nästa vecka. Nu är det ett kort litet pass som blir klart på knappa timmen, det förra tog närmare två. Avslutade passet med en långbastu, det var riktigt gött, renande. Vet inte varför jag inte gjort det tidigare, har väl haft för brått att komma därifrån, antagligen.

Är riktigt nöjd med att äntligen ha kommit igång med träningen. Det dröjde ett par månader men nu verkar det som att det blir någon slags regelbundenhet, ett par gånger i veckan. Siktar på två-tre gånger nästa vecka också.